【新華社10月27日電】德國媒體27日報道,美國總統貝拉克·奧巴馬早在2010年就獲知國家安全局監聽德國總理安格拉·默克爾電話。德國內政部長漢斯-彼得·弗里化療副作用德里希希望美國方面就“監聽門”作出完整解釋。

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每個人都需要七種朋友摘自網路文章~(與你分享的好文章,轉載自網路)你是我高中同學嗎?我又接到電話了:「嗨,你是我高中同學嗎?我是***,北一女的……。」因為工作性質,使我的名字出現在雜誌上,變成同學找我較容易,類似的電話不只一次出現。以前我就在電話裡聊聊,覺得實在太忙,無法分神維繫友誼;但最近這一次,我們不僅聊,還約了見面,我去她家以及她先生的診所轉了轉。結果變成我居然擁有醫生朋友,得到住家附近診所好非常多的服務。友情會產生附加價值,這真是我年輕、很天真時從沒想過的事。三明治女人每天兩頭忙碌、八方應付,經常覺得自己像件衣服,被丟進洗衣機裡旋轉脫水,無法控制地旋轉,叫停卻無人應。剛開始還有老同學、老朋友來叫我去聚會,幾次說「太忙不能去」之後,漸漸的就不再有人來邀我。三明治女人被朋友圈拋關鍵字廣告棄,變成只有公司與家,只為公司與家在活,而沒有自己、不為自己。而別人愈不找我,我就愈覺膽怯去找她,擔心自己不知別人現況,話無從說起。直到今年暑假我突然接到海外電話,6年不見的朋友要來看我跟我們一起玩幾天,我才發現,對於友情,我疏忽在前、杞人憂天在後,真是浪費了太多本來應該很美好的時光。從去機場接他們一家人,到再去機場送他們上機,這五天四夜裡,除了睡覺時間外,我們嘴巴沒停過,每天晚上都說到很晚,而且幾乎每晚都用這樣的句子結束的:「哇,講得喉嚨好痛,去睡覺,明天再講。」我們互相道歉,為過去沒有積極連絡;也互相說不必道歉,朋友就是朋友,永遠別說抱歉。朋友永遠不必說抱歉相信你也有類似的經驗,談得來的朋友,不論多久沒見面,只要一見面,就還是說不完,彼此的關心、熟悉、與契合,一點也不受時間與空關鍵字行銷間的隔閡而稍減。朋友對女性比對男性重要,因為女性相處會談切身的話題,男性比較少交心的朋友。  是今年初我的一位朋友心肌梗塞猝死,使我改變的。人生太短暫太無常,不能讓它只在盡義務中度過,友誼帶來貼心溫暖、歡樂有趣,讓人生豐富起來,這一年的經驗讓我改變。想想自己過去傻裡傻氣,如果早知多用心,應該可以有辦法連繫友誼的,不管再怎麼忙。明年,我打算:約高中好友一起去重溫舊夢,去吃桃源街的牛肉麵與公園號的酸梅湯。總是多買一份,看到想買的書、想看的表演,想到可能也會喜歡的一位朋友,就多買一本或一張票一起看表演。  拿出黏人工夫,週日晚上大部份人會在家,撥電話給不易見到面的親友問侯聊聊。電子郵件更是了不起的發明,讓我們隨時可以出手連繫。慶祝朋友的喜事。每年拿到新日記,把親友生系統傢俱日圈起來,寫信或送卡片。把友誼與工作結合。把有趣或與朋友工作有用的文章寄給他。女生集體出走,去哪裡旅行瘋鬧,即使只是週末兩天也好。但不準備帶男伴與孩子。我覺得,豐富人生,每個人都需要七種朋友:1.知你甚深(從生活細節到個性),且關心你的朋友。2.生活型態像你的朋友,比如他跟你一樣也有孩子唸小學。3.生活大師型的朋友,從如何去除浴缸黑圈,到如何紅配綠不會狗臭屁 (紅毛衣露出細細一點綠袖口,絕對美過牛奶加蜂蜜)的智多星。4.工作上給你忠告、提攜你的朋友。5.比你年長10歲以上,人生閱歷與智慧都高的朋友。6.很會玩、很會耍寶的朋友。7.異性的朋友,讓你比較知道異性的觀點。我很幸運,擁有以上各類型朋友,關鍵在我自己千萬不能再只顧工作 與家庭,而忘了為自己擴大生活圈,找出時間與方法,關心他們,連繫相聚。希望網路行銷你也

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幽默高手 美國總統艾森豪將軍過世後,其夫人在接受"讀者文摘"記者訪問時,談到艾森豪的生平;她以十六個字來太平洋房屋形容艾森豪---歡樂成性.生趣盎然.談笑風生.勇敢負責. 這真是一幅令人羨慕的幽默高手畫像! 一位勇敢負責.有設計裝潢擔當.平易近人,而造就了強有力的領導統御. 政治人物以及你我,不都應有這種令人愉悅的人格特質嗎???
系統傢俱

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青山綠水的感懷青山綠水的感懷 近百年來, 人們因著科技的開發而大開眼界。 尤其近幾十年來, 經濟開發中的國家或工業國家, 隨著所謂的『經濟成長』, 人民對物質生活的奢求享受, 簡直可說在暴殄天物。 目前地球環境的幾個大問題中, 如酸雨, 溫室效應, 熱帶雨林的大量削減, 已嚴重的威脅到生態環境的平衡。 自然生態學家說: 人類是破壞大自然生態平衡的劊子手, 除了大量揮霍地下石油資源以外, 又濫伐森林, 森林覆蓋減少後, 會使其調節氣候功能逐漸喪失, 更加速了溫室效應的催化作用。 的確, 環境污染已形成了工業國家本身的環境問題, 也導致國際間的資源破壞。 人類以創造文明自豪, 發明者和創造者在科技研究和突破的成果, 也許沒有好壞對錯的問題。 牛頓時代的大詩人皮普就曾這樣讚嘆道: 大自然洗碗機與大自然的法則 隱伏在黑暗裡 上帝說:讓牛頓出現 於是一切大放光明 當科學文明只能進, 不能後退時, 誠如中國古人本著天人合一的思想, 人民生計以講求開物成務; 正德、 利用、 厚生; 中庸之道, 盡人性又盡物性, 可以贊天地之化育與天地參的生態觀。 古人的哲言理趣, 當應緬懷省思。 生活在高度經濟競爭與環境污染的處境中, 人們也滋生了許多莫名的身心疾病, 即所謂的「文明病」。 有一些人, 開始重視綠色生態環境與保健的關係。 於是在山坡和叢林, 興建了有所謂的「森林浴」、 「健康步道」、 「好漢坡」之類的養生保健之道。 休閒育樂也走向了「山林遊樂園」 、 「國家公園」的綠色景觀。 可見人還是離不開與大自然的臍帶關係。 我們感受山林的美景, 正如英國的桂冠詩人渥茨華玆歌詠著建築設計: 春日叢林的一個脈動 教給你的人性知識 道德的善與惡 比所有聖哲教給你的更多 山與水是孕育大自然之父母, 也陶冶人性的心智。 所以中國古人說:「仁者樂山, 智者樂水。」 我們被灌輸了刻板的學校教育, 以為孔老夫子是個道貌岸然的人。 其實,孔子也是很講求生活情趣的人。 例如有次, 孔子和幾位高足弟子, 隨意坐下來閒談個人志願, 有人提出治理大國政治的抱負, 有的談起治理小國的心願, 孔子只是點頭微笑。 其中,曾皙的希望是說:「當暮春的時節, 穿上春天做好的單衣, 同著成年人五六個, 小孩六七個, 到沂水邊玩玩水, 再到祈雨壇那兒乘涼, 然後吟唱著詩歌回來。」 孔子讚嘆道:「我是贊同曾皙啊!」孔子的率性也渴望有份閒情逸致, 從大自然中找回那顆年輕的心咖啡機和未泯的童心哪! 可惜人心不古, 前人享有的碧野青山, 鳥語花香, 已逐漸遭摧殘蹧踏光了; 潺潺流水, 碧綠清泉, 也被工業污濁了。 但是, 無論情況如何糟下去, 我還有期待, 我還可以禱告, 為了今後生活得更好。 文人政治家范仲淹,有一首甚富哲理的詩句: 一脈青山景色幽 前人田地後人收 後人收得休歡喜 還有收人在後頭 我愛山水, 我期待我們的社會清明如清泉, 公力如磐石; 我祈求造物主, 賜福我們生存的這片土地, 有青山綠水常流。 也求造物主原諒那些破壞天地美意的人, 因為他們不知道他們自己到底做了些什麼樣的事! ( 主婦聯盟會訊66期 )

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視奏,請不要忽視!在音樂班(系)的升學考試中,視奏是主修必考的一個項目日前我幫一個即將參加大學術科考試的主修考生上課其實她不是我的學生,是媽媽拜託我幫忙聽一下的之前有接洽過,但因為路程太遙遠加上孩子對原始老師的忠誠度很高所以並沒有跟我上課不過就在大考前夕,孩子信心開始有些動搖希望我幫忙聽聽其實這孩子第一次彈給我聽就和我想像的不太一樣因為她是普通班的,我以為程度應該不會太好但很意外的是,她算很不錯,音樂性優當時我就覺得,跟原來老師上課其實也不會有什麼大問題,不需要舟車勞頓我給了她一些樂曲上自己的意見但我一定跟她說,請跟自己的老師討論再考慮要不要改因為這種東西見仁見智我只是告訴你我覺得怎麼做會比較好她沒有跟老師坦白私下跟其他老師上課,但有把新的詮釋彈給老師聽老師覺得也還不錯,甚至最近還誇獎她有進步在我為她上第三堂課時,我特別拿了孟德爾頌的其中一首無言歌讓她視奏前三行她拿起譜匆匆要開始彈奏,我請她等一等,先看譜一分鐘好,時間差不多可以開始了結果,她吞吞吐吐結結巴巴,完全聽不懂那個音樂長什麼樣子我頓時有一種「見光死」的感覺!有一點無法和彈奏自選曲的她聯想在一起霎那間我發現,容易被人忽視的視債務整合奏考試,其實才是鑑別實力的關鍵哪!我想應該有很多人是屬於那種埋頭苦練用力模仿型的尤其像我們這種考試制度,大家盡可以挑大曲死命練前三分鐘管你程度可能小奏鳴曲還不太行每天重複練習音階,自選曲磨個一年半載(甚至有人高一就開始緊張高三要考什麼)有人是老師ㄧ個音一個音一句一句教出來他們完全是用時間來換取演奏一個完整的段落,說真的這種學生我也教過,他可以有模有樣完整彈奏一首樂曲但是在這首曲子呈現之前,他幾乎沒有把音彈正確的能力,節奏更是一點觀念也沒有像這種學生要是碰上考視奏,根本就是一整個完蛋!評審老師會把視奏的比重看得多重不知道也許是每一個項目都打一個分數再去平均如果是這樣,視奏不好自選曲很好也是會拖累分數的但視奏的能力,並不是臨時抱佛腳可以訓練的這一定是平常練琴,就要養成的習慣有時候我給自己的小孩一首新曲子練習他會抗議我沒有教! 他哪裡會彈? 請問教是什麼東西? 直接跟你講答案讓你模仿才叫做教嗎?在你學會拍子的基本架構和如何數出五線譜上的音符你就要開始有視奏的習慣了平常老師給新的樂曲,不要依賴老師先示範給你聽我大概從小學開始,老師都是直接說:下次彈哪一首,然後我回家自己找音看譜練這就是視奏最餐飲設備好的訓練如果你連音都要慢慢數(加很多線的不算)如果你連幾分音符的時值都分不清楚就可以先忽略我下面要講的重點先回家練習看譜!現在我要講視奏考試要注意的事項從你拿到譜到彈可能有個三分鐘的時間(或者更短)你要看好:1. 譜號譜號不一定就是右手高音譜記號左手低音譜記號,有可能中間會變化成兩手同時是高音譜號或低音譜號,譜號看對了還要把音的位置找對,避免發生彈到高八度或低八度的位置。2.拍號這是幾拍的曲子? 曲子裡有沒有節拍的變化? 拍子重點在哪裡? 兩隻手要怎麼合在一起?3.調號、臨時記號調號決定調性,也有可能是非調性的曲子,知道哪幾個音要固定升降後,還要小心臨時記號的變化,同一個小節同一個音前面有升(降)後面也要記得升(降)4. 唱旋律、彈重點盡量在心裡唱唱看這首曲子的旋律是什麼? 曲子有時候會突然出現很多音,例如裝飾奏或者和弦,當你無法一下子彈出所有音符時,彈奏時請你「彈重點」,而不是花時間在那邊一個一個音慢慢找慢慢算,因為這樣音樂完全會是斷斷續續的,可是如果你知道重點旋律是什麼,寧可忽略一些不重要的音,也不會造成樂曲不夠流暢。5. 各種表情記號視奏的譜一定不會只有音符,它一定會有各種漸強漸弱,漸慢加快等記號,景觀設計所以請不要忽視crese, dim, rit, a tempo這一類的字眼,當然很多人看音都來不及了就無暇顧及這些表情記號,更有人不認識這些記號的意思,所以學生的程度在視奏可以見分曉。6. 音樂術語我指的是樂曲一開始左上方,都會有音樂術語的指示,可能是速度,可能是表情,例如它寫著Andante tranquillo, 就表示這是個很安靜的行版,曲子不用急躁,寫著Allegro、Agitato等,就表示這曲子速度要快一點,活潑激動一些。這是屬於比較高階的學生才會注意到的地方,因為很多考生連術語都看不懂,怎麼可能顧到那麼多。7. 音樂處理這就是各憑本事的地方啦! 有了譜上的音符和各種註記,你要怎麼去呈現這曲子的精神,跳音要小跳還是用力跳? 要不要用踏板? 這就是考驗你有沒有自己詮釋音樂的能力!視奏的學問真的很大,可以看出你肚子裡有多少東西,一般少有老師會刻意去訓練視奏,這能力好壞完全取決於你平常接觸新曲子的頻繁度和練習與上課的模式,總而言之就是不要懶惰,要積極和用心去嘗試練習多元的樂曲彈得愈多,看過的譜愈多你的視奏一定會愈好。 

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小精靈童話故事中有了小精靈故事才變的有趣,那麼那些都是虛構的主角嗎?祂們真的跟我們的生活沒有任何關聯,在一般人的因果業障中也幾乎很難遇到,但是你在某些時候就是會遇見,不是鬼ㄚ別害怕,地球的不同空間本來就不是專屬於我們六道輪迴,他們的演化路線跟我們無msata關,但是我們會在交叉點遇到他們,也許他們就像我們的鄰居在我們的身邊出出入入,在過去與自然一同生活的原住民有著關於祂們說不完的故事。但是我們碰到了一個新奇的例子,某一家人的屋子剛好蓋在祂們與我們這個世界交會的通道,但是這一個通道卻被弄髒了,一個能量場澎湖魚被弄髒的通道,祂們希望這一家人能讓這神聖通道能維持聖潔,當然祂們並沒有對他們做什麼,只是比較敏感的主人在路過的時候感到毛毛的,沒辦法祂們不是憤怒而是被弄得一身髒,快樂的小精靈變成了髒鬼,你還能期待祂們帶給你快樂嗎?地球的磁場會不斷的改變,而且人為的澎湖魚改變力量更是快速,在我們的周遭已經很難看見這種奇遇,暖化中的地球生物在離開地球,其他空間的精靈也無可倖免的要在這一次的改變中離去。

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功德圓滿--祈望遷葬順利8/7 竿蓁一街與中正東路間之三角地帶,因將興建大型停車場.所酒店經紀以舉行了三天遷葬法會,超渡亡靈. 日後將安置於鎮有群賢祠裡.法會於今下午功德酒店經紀圓滿結束!祈願每一亡靈都能得到法師的超渡.早酒店經紀          生極樂世界或回返天國 !!
酒店經紀

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南瓜是蔬菜之王南瓜是蔬菜之王南瓜是糖尿病患者的福音 糖尿患者不宜多吃甜食,南瓜是甜的,偏偏卻對於防治糖尿大有幫助。箇中玄機值得仔細研究;在各種食物之中,南瓜(即番瓜)對於糖尿病的療效可以真是數一數二的。 近年日本和中國內地醫學研究證實:糖尿病患者長期吃南瓜或南瓜粉,病情減輕機會特別高,尤其是輕型及中型的患者大多在服內之後症狀改善,精神轉佳,減少口渴。糖尿病一般由於人體內胰島素分泌不足,至某種程度,導致葡萄糖的正常利用受到影響,使血糖上升,終於由尿中排出體外。 而胰島素這傢伙則必須有鉻和鎳這兩種微量元素才可發揮作用,倘若人體內吸收的鉻和鎳不足,胰島素的活動即減少。 南瓜正好含有豐富的鉻和鎳,所以對於糖尿病患者是天賜良藥。而且,南瓜含有大量植物纖維,產生延緩小腸吸收糖份的效果,這樣患者不會在飽食之後血糖急劇上升,令胰島素更加重負擔,反而可以逐步恢復正常功能。  此外,南瓜另含有蛋白質、胡蘿蔔素及多種維他命和胺基酸(胡盧巴鹼、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天門冬素、多縮戍糖等汽車貸款)、多種礦物質(鉀、磷、鈣、鐵、鋅、硒等),含碳水化合物卻很少,因此健康有益。據中國醫學的說法,南瓜性味甘、溫,入脾、胃經;功能補中益氣,化痰排膿,消炎殺蟲,止痛。若是脾胃濕熱、胸脘脹悶者,則不宜。南瓜原產非洲及南美洲,後來傳入印度、中國;有多個不同品種,所以形狀顏色往往不同。美洲南瓜特別巨型,圓筒形,瓜皮有黃、白、紫、綠等色。印度南瓜皮較柔滑,白色或奶白色,也很巨型,圓形或長圓形。中國南瓜扁圓形,先端下凹,皮外有稜,未成熟時呈綠色,成熟之後轉橙黃或金黃色,表面有一層赤褐色的霜。 近年來,全球各地掀起了南瓜熱,因為它有減肥美容的功效,特別是日本各大城市出現了烹飪南瓜奉客的專門店,推出南瓜湯、南瓜沙律、南瓜雪糕等,中國各地流行南瓜粉,香港也買得到。由於它有減肥及美容的效果,日本人近年掀起了南瓜狂熱,奉之為「蔬菜之王」。 南瓜的藥用價值開始為各地醫學界認識,它的美味也受到大眾欣賞。 除了防治糖尿功能之外,原來南瓜整棵植物還有很多神奇的效用,例如: 防銀行利率癌→→→→→→→→→→→→→  南瓜能消除亞硝酸胺的突變作用制止癌細胞出現。 杜蟲→→→→→→→→→→→→→  南瓜籽具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲作用,對於蟯蟲病、蟯蟲病等患者療效顯著(方法是空腹細嚼後吞服南瓜籽)。  高血壓→→→→→→→→→→ 多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)可降血壓。  哮喘→→→→→→→→→→→→ 蒸熟南瓜混和蜜糖吃,早晚一次,長期服用。  久咳→→→→→→→→→→→  南瓜藤煎去頭,插瓶中,令其汁液流入,廿四小時後取汁用開水沖服。  浮腫、腹水、小便不暢→→→→→ 南瓜蒂燒存性研末,溫開水送服,每日三次,每次 二克 。  慣性流產→→→→→→→→→→→ 南瓜蒂3只,薏米 120克 ,加水煎服,連服數日。  燒傷、燙傷→→→→→→→→→→  南瓜搗爛取汁,塗敷傷口。也可以用南瓜藤汁塗傷口,每日三次。  支氣管哮喘及老年慢性支氣管炎→ 鮮南瓜 500克 ,紅棗20粒,適量黃糖,加水煮湯服食,每日二次。  痢疾→→→→機車借款→→→→→→→→→  用南瓜葉煎湯飲。  止痛→→→→→→→ 瓜肉煮熟敷貼患處,可消炎止痛。自古以來,中國人民就十分重視南瓜的食療藥用價值,早在詩經中就曾有關於南瓜食療的記載。明本草綱目載:性味甘、寒、無毒,能補益氣;醫林纂要載能益氣歛肺。中醫認為,南瓜有消炎止痛、解毒、養心補肺等作用,而且是糖尿病的剋星。 現代的科技發展,更為南瓜這一普遍的食物增添新的「魅力」。內分泌學家在調查糖尿病的發生情況時發現,愛吃南瓜的人罹患糖尿病的比例低於;營養學家和醫藥學家們進行分析研究,發現南瓜含有某些活性物質,有促進人體胰島素分泌的功效。 由於南瓜不僅含有豐富的糖類(葡萄糖、蔗糖、多縮戊糖等)、澱粉、脂肪和蛋白質,還含有人體造血必需的微量元素鈷和鋅,這兩種元素在人體細胞生理活動中起著重要的作用。其中鈷是構成血液中紅細胞的重要成分之一,而鋅直接影響成熟紅細胞的功能。 南瓜含有豐富的糖類、澱粉,所以老南瓜吃起來既鬆軟又甘甜。它含有蛋白質、脂肪、維他命A、B、C和鈣、室內裝潢磷等礦物質,還含有人體造血必需的微量元素鈷和鋅等,現代營養學家研究發現,南瓜還含有瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素、腺嘌呤及甘露醇等。對糖尿病、高血壓以及肝臟、腎臟的某些疾病有一定的防止作用。南瓜性味甘、溫,功用補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲。南瓜子性味甘、平,主治絛蟲、蛔蟲、產後手術浮腫、百日咳、痔瘡。現代醫學研究認為,男性中年以後常吃南瓜子可預防攝護腺肥大症。南瓜葉有治痢疾、疳積和創傷之效。南瓜花清濕熱,消腫毒,治黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽腫毒。 南瓜根性平,味淡、無毒,有利濕熱、通乳汁、治淋病、黃疸、痢疾、乳汁不通等功效。南瓜蒂有治癰傷、疔瘡、燙傷之功能。南瓜藤味甘苦,性微寒,無毒,功用清肺、和胃、通絡,用於治療肺結核低熱、胃痛、月經不調和燙傷等。南瓜瓤則主治燙傷、創傷等。 南瓜是便宜瓜蔬,不妨經常食用,有滋陰、補胃、健脾、防浮腫等作用,是很好的保健食品。

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靜思語561.人要先點亮自己的心燈 才能引發別人的心燈2.善於利用土地買賣時間的人 無時無刻不是修持參禪的好機緣3.理里要氣和,得理要饒酒店經紀人4.有心就有福,有願就有力5.一個人的心必需先停下來,才能改變方酒店打工

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拿到書了...最近又上網買了二手書昨晚回到家裡迫不及待的拆封高勝銘的四本經濟學太開心了...總覺得可情趣用品以讓自己繼續讀書真的是一件很好的事情我喜歡讀書我享受讀書的感覺雖然我一週上班七天但是,我是在快澎湖民宿樂之下而讀書讀書可以充實自己所以我是為了更上一層樓而讀書不是為了考試而讀書我要像海綿一樣在這三花蓮民宿到四年裡不斷的吸收充實自己享受成功的喜悅藉由知識的累積.............

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